О методах тренировки мышц кистей и предплечий в гиревом спорте - диплом по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Одной из проблем в современном гиревом спорте является проблема тренировки мышц кистей и предплечий.
  • Данная работа посвящена разработке методов тренировки мышц кистей и предплечий.
  • Описание основных упражнений, используемых гиревиками для развития мышц кистей и предплечий.
  • Гиревой спорт: методика тренировки.
  • Для развития мышц кистей и предплечий у гиревиков.
  • Виды спорта, способствующие развитию мышц кистей и предплечий.
  • Ряд неспортивных занятий, способствующих развитию мышц кистей и предплечий.
  • Таким образом, сильные и выносливые мышцы кистей и предплечий - залог хороших результатов в рывке.
  • Упражнение VIII.1 выполняется с предельным напряжением мышц кистей и предплечий.
  • Шикунов А.Н. Очерки по истории, теории и методике гиревого спорта: Научное издание.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

Актуальные дипломы по медицине, физкультуре и здравоохранению