Обучение технике спортивной ходьбы на этапе начальной специализации в многолетней подготовке скороходов - диплом по туризму

 

Тезисы:

  • Выявить особенности обучения технике спортивной ходьбы на этапе начальной специализации.
  • Развитие физических качеств на этапе начальной специализации в многолетней подготовке скороходов.
  • Изучить особенности обучения технике спортивной ходьбы.
  • Объект исследования - техника спортивной ходьбы.
  • Период двойной опоры очень кратковременен, но он имеет большое значение в технике спортивной ходьбы.
  • Чем меньше величина вертикальных колебаний, тем эффективнее техника спортивной ходьбы.
  • Правильная постановка ноги имеет большое значение в технике спортивной ходьбы.
  • Подбор упражнений для развития техники спортивной ходьбы.
  • Это спортивная ходьба с интенсивностью 5-6 мин/км и специальные упражнения скорохода.
  • При этом средства, отрицательно влияющие на технику спортивной ходьбы, должны строго дозироваться.
Читать онлайнСкачать диплом

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные дипломы по туризму