Розвиток гнучкостi хлопчикiв 8-9 років першого року навчання в ушу - контрольная работа по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Визначити рiвень розвитку гнучкостi хлопчикiв 8-9 років першого року навчання в ушу.
  • На якiй у першому роцi навчання є не меньш важливим методика розвитку гнучкостi.
  • Вправи на розвиток гнучкостi в планi уроку (тренування) стоять одразу пiсля розминочних вправ.
  • Мета дослiдження: розробити методику розвитку гнучкостi у хлопчикiв 8-9 рокiв.
  • Цзяньбу жоугун-розвиток гнучкостi плечевого поясу.
  • Туйбу жоугун-розвиток гнучкостi тазостегневого суглобу.
  • Яобу жоугун - розвиток гнучкостi поясничного вiдiллу позвоночника.
  • Сюнбейбу жоугун - розвиток гнучкостi грудного вiдiллу позвоночника.
  • Ваньбу жоугун-розвиток гнучкостi зяпясток.
  • Вправа на розвиток гнучкостi поясничного вiддiлу позвоночника.
Читать онлайнСкачать контрольную работу

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные контрольные работы по медицине, физкультуре и здравоохранению