Методика проведения занятий степ-аэробикой с женщинами среднего возраста - курсовая работа (Теория) по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Задачи развития силовых способностей на занятиях степ - аэробики с женщинами среднего возраста.
  • Регулярные занятия степ-аэробикой позитивно влияют на психическое состояние занимающихся.
  • В заключительной части занятия по степ - аэробике используется стретчинг.
  • Группа занималась степ-аэробикой по стандартной методике утвержденной Федерацией аэробики России.
  • Занятия степ - аэробикой укрепляет веру в собственные силы, придают уверенность в себе.
  • Возрастные особенности женщин среднего возраста.
  • Примерные комплексы силовых упражнений для женщин среднего возраста.
  • Степ-аэробика, один из самых простых и увлекательных стилей и направлений аэробики.
  • Аэробика на степ-платформе доступна практически всем.
  • Понятие средний возраст указывает на переходное состояние организма.
Читать онлайнСкачать курсовую работу (теория)

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные курсовые работы (теория) по медицине, физкультуре и здравоохранению