Спортивное питание - курсовая работа (Теория) по туризму

 

Тезисы:

  • Что показало, что они идеально подходят для спортивного питания.
  • Роль питания в подготовке высококвалифицированных спортсменов трудно переоценить.
  • Основным источником минеральных веществ, служат продукты питания [6] .
  • Режимы питания и количество калорий от суточной нормы представлены в таблице 1 [4] .
  • Все естественные ППБЦ широко используются в лечебном и профилактическом питании.
  • Правильное питание для спортсменов должно быстро усваиваться.
  • Полезно добавить к питанию для спортсменов натуральные соки, молочные и кисломолочные продукты.
  • Овощи и фрукты должны составлять 10-15 % общей калорийности в питании спортсменов [22] .
  • Брокколи обладает высокой биологической активностью, ее используют для диетического питания.
  • Арансон М. В. Питание для спортсменов.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

Актуальные курсовые работы (теория) по туризму