Степ-гимнастика как новое спортивное направление - курсовая работа (Теория) по туризму

 

Тезисы:

  • Речь пойдет о степ-гимнастике.
  • Как спортивное направление она появилась сравнительно недавно - в последнее десятилетие нашего века.
  • Новичкам лучше начинать занятия степом в спортивном клубе, где вас научат правильно тренироваться.
  • Степ-аэробика является самым популярным направлением современного фитнеса.
  • В степе используются те же упражнения, что и в классической гимнастике.
  • Степ-аэробика уникальна в своем роде.
  • Со степ-аэробикой знакомы далеко не все.
  • "Степ" в переводе с английского означает "шаг" [1, c.69] .
  • Определить структуру и методику проведения степ-аэробики.
  • Степ-аэробика, джазовый танец и танцевальная аэробика - все это производные классической аэробики.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

Актуальные курсовые работы (теория) по туризму