Техника и методика обучения упражнениям по легкой атлетике - практическое задание по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • В дальнейшем техника та же, что и в низком старте по прямой.
  • Использовать средства обучения низкому старту по прямой.
  • При установке колодок целесообразно начинать обучение с обычного варианта низкого старта.
  • После завершения обучения бегу на спринтерские дистанции переходят к его совершенствованию.
  • Техника приземления почти не изменяется при переходе к другим способам прыжка.
  • Техника финального усилия (броска) .
  • Техника скрестного шага.
  • Скрестно перед левой, выполнить легкий прыжок с левой ноги на правую.
  • Специальные упражнения для овладения техникой.
  • Техника бега по виражу отличается от бега по прямой дистанции следующими особенностями.
Читать онлайнСкачать практическое задание

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные практические задания по медицине, физкультуре и здравоохранению