Основные направления женской оздоровительной гимнастики - реферат по туризму

 

Тезисы:

  • На тему: "Основные направления женской оздоровительной гимнастики".
  • Как известно, спрос рождает предложение, и число направлений женской гимнастики постоянно растет.
  • Основные направления оздоровительной аэробики.
  • Основное достоинство аква - аэробики это то, что, практически, невозможно получить травму.
  • Служит для укрепления основных мышц тела.
  • Направлена на коррекцию фигуры и укрепления мышц.
  • Памп - аэробика направлена на коррекцию фигуры и укрепления мышц.
  • Основные аэробные упражнения с высокой динамикой.
  • Поднимать и опускать, сгибать и разгибать, описывать дуги и круги в различных направлениях руками.
  • Пилатес - гимнастика длиною в век.
Читать онлайнСкачать реферат

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по туризму