Особенности физической нагрузки при шейно-грудном сколиозе и остеохондрозе - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Упражнения для коррекции шейно-грудного и грудного сколиоза.
  • Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе.
  • Упражнения для коррекции поясничного и пояснично-грудного сколиоза.
  • Комплекс специальной лечебной гимнастики при шейном остеохондрозе.
  • Люди начинают чувствовать проявления остеохондроза чаще всего после 35 лет.
  • Чем старше человек, тем больше у него проявлений остеохондроза.
  • Комплекс предназначен для профилактики остеохондроза различных отделов позвоночника.
  • Нагрузку увеличивайте числом повторений и амплитудой движений.
  • Для увеличения нагрузки применяйте отягощения: гимнастические палки, мячи, гантели.
  • Предлагаемые упражнения предназначены для коррекции правостороннего сколиоза.
Читать онлайнСкачать реферат

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению