Специальная физическая подготовка и распределение средств в учебном процессе для гимнастов групп начальной подготовки - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • План-схема распределения средств для гимнастов гр. НП второго года обучения.
  • Захаров Е.Н., Карасёв А.В., Сафонов А.А. Энциклопедия физической подготовки.
  • Формирование правильного стиля выполнения гимнастических упражнений.
  • Человек не рождается ни бегуном, ни прыгуном, ни гимнастом.
  • Время возбуждения отдельных мышечных групп у детей 8-10 лет может быть даже меньше, чем у взрослых.
  • Особенно важным является требование соответствия упражнений возможностям гимнаста.
  • Гимнасты выполняют упражнения с 60%, 80% нагрузкой от своего максимального количества повторений.
  • Выбор средств, учение А. А. Гужаловского.
  • Важную роль играют и применяемые средства.
  • Ещё И. П. Павлов показал, что утомление и восстановление - это две стороны одного процесса.
Читать онлайнСкачать реферат

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению