Физические нагрузки и сердце - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Мне поступает много писем с просьбой рассказать о влиянии спорта и физкультуры на сердце.
  • Динамические нагрузки могут быть малой, средней и высокой интенсивности.
  • Если нагрузка продолжает нарастать и далее, начинаются различные повреждения мышечных клеток.
  • Таким образом, мы будем рассматривать вопрос достаточно широко, но не забывать и о спорте.
  • Мышцы то сжимают сосуды, выталкивая из кровь, то отпускают их , позволяя сосудам наполняться кровью.
  • "Сгорание" жиров начинается примерно через 15 - 20 минут работы.
  • Этим мы сейчас и займемся.
  • Это, во-первых, двойное произведение.
  • Он соответствует тренирующим нагрузкам (см. предыдущий выпуск) .
  • Они сведены в таблицу, которую я и предлагаю вашему вниманию.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению