25 советов по улучшению концентрации и работоспособности - статья по психологии

 

Тезисы:

  • Ведь концентрация - это удерживание внимания на одном объекте, а не распыление на несколько.
  • Для концентрации необходим не только внешний покой, но и внутренний.
  • Каждый шаг на пути улучшения памяти - это также шаг в развитии способности концентрироваться.
  • Для того чтобы мотивировать себя и поддерживать концентрацию, необходимо изменить подход к делу.
  • Отсутствие интереса снижает способность к концентрации.
  • Как правило, мы не в силах сопротивляться этим помехам, и страдает наша концентрация.
  • Правильное освещение, удобный стул и благоприятная температура помещения способствуют концентрации.
  • Какие задачи требуют повышенной концентрации?
  • Если же вы регулярно высыпаетесь, то тогда вы усиливаете свою способность к концентрации.
  • Тот, кто верит в себя, тот обладает великолепной концентрацией.
Читать онлайнСкачать статью

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные статьи по психологии