Компьютеризация школьного обра­зования в нашей стране уже имеет свою, хотя и небольшую историю. А вот использование компьютеров на за­нятиях в детских садах только начи­нается. Но это новшество требует тщательного изучения не только со сто­роны педагогов и психологов, но и медиков. Основания для беспокойства самые весомые. Гигиенические исследо­вания, проведенные в школах, показа­ли, что занятия с компьютером могут приводить к утомлению и появлению жалоб не зрительный дискомфорт — усталость глаз, боль, зуд, мелькание или двоение и т. д. Чаще всего жалуют­ся школьники, которые имеют те или иные дефекты зрения, не скорригированные очками.

Степень утомления на занятиях с ЭВМ определяется качеством изобра­жения на экране дисплея, содержанием занятия и, конечно, возрастом ребенка.

Дошкольники более чувствительны к воздействию различных факторов среды, поскольку их организм находит­ся в состоянии интенсивного разви­тия. Именно в возрасте 5—6 лет фор­мируется нормальная рефракция гла­за, происходит переход физиологиче­ской дальнозоркой рефракции в нор­мальную или близорукую, если к этому имеются генетические предпосылки или условия зрительной работы не соот­ветствуют гигиеническим требованиям (низкий уровень освещенности, напря­женная длительная зрительная рабо­та на близком расстоянии, нераз­борчиво напечатанные текст и рисунки, неудобная поза и т. д.). Интенсивно развивается костно-мышечная система, совершенствуется работа внутренних органов и коры головного мозга, фор­мируется произвольное внимание и мно­гие другие функции, определяющие общее развитие ребенка. Поэтому очень важно, чтобы занятия не оказали неблагоприятного   воздействия   на   здо­ровье.

С этой целью в НИИ гигиены и профилактики заболеваний среди детей и подростков ВНИЦ профилактической медицины Минздрава СССР и НИИ фи­зиологии детей и подростков АПН СССР были проведены наблюдения за состоянием здоровья и работоспособ­ности детей шести лет одного из дет­ских садов Москвы, в учебно-воспита­тельном процессе которого использо­вался компьютерно-игровой комплекс (КИК) «Электроник». В сосстав КИК входит ЭВМ БК 0010 с видеотерми­налом цветного изображения. Занятия проходят в специально оборудованном компьютерном зале. Содержание про­граммного обеспечения занятий раз­работано НИИ дошкольного воспита­ния АПН СССР. Анализ используемых игровых программ показал, что все они соответствовали возрастным возможно­стям детей.

Для оценки влияния игровых занятий с использованием КИК до и после этих занятий у детей определялись функцио­нальное состояние зрительного анали­затора, центральной нервной системы (ЦНС) и умственная работоспособ­ность. В процессе игровой деятельности проводились хронометражные наблюде­ния за поведением дошкольников, в том числе и за характером изменения позы. Дополнительным контролем служили исследования умственной работоспо­собности в течение всего дня пре­бывания в детском саду. Результаты показали: доля непосредственного об­щения дошкольников с экраном дис­плея во время занятий высока и со­ставляет 78—82 %. Для определения допустимой одноразовой длительности оценивалось влияние 5-, 10- и 15-минут­ных занятий с компьютером. Продол­жительность игровых занятий в 5 минут не вызывала неблагоприятных измене­ний в организме детей: функциональ­ное состояние ЦНС и зрительного ана­лизатора практически не изменялось. При 10-минутной игре внешние призна­ки утомления (двигательное беспокой­ство, отвлечения) отмечались лишь в отдельных случаях и в самом конце игры — на последней минуте. Однако

были выявлены признаки снижения функционального состояния ЦНС (в 5 % случаев) и отмечено ухудше­ние показателей состояния аккомода­ционного аппарата глаза (в 20 % слу­чаев), что особенно нежелательно для детей этого возраста. Таким образом, 10-минутная продолжительность игро­вых занятий с компьютером у части дошкольников приводит к появлению признаков утомления. В первую очередь страдает аккомодационная система гла­за, обеспечивающая четкое рассматри­вание предметов на близком расстоя­нии, Это может привести к развитию близорукости.

При 15-минутной продолжительности занятия у всех детей уже на 10—12-й минутах появлялось двигательное бес­покойство, которое нарастало и усили­валось к концу занятия. Увеличива­лось число ошибок при игре, ослабевал интерес к ней. Все это сопровожда­лось снижением функциональных воз­можностей зрительного анализатора и ЦНС,

Таким образом, полученные данные свидетельствуют о том, что предельно допустимая длительность игровых заня­тий на ЭВМ для детей шести лет не должна превышать 10 минут.

Наблюдения также показали, что наиболее неблагоприятные изменения в функциональном состоянии отмеча­лись преимущественно в понедельник и пятницу. Так, к концу недели снижал­ся уровень умственной работоспособ­ности дошкольников, более половины из них заканчивали компьютерные занятия с выраженным утомлением. У всех детей ухудшались показатели, отражающие состояние аккомодационного аппарата глаза. Примерно такая же картина от­мечалась и в понедельник. Таким об­разом, в качестве наиболее благоприят­ных дней для проведения занятий с ком­пьютером в группе детей седьмого года жизни могут быть рекомендованы втор­ник, среда и четверг. Анализ данных показал: без ущерба для состояния здоровья дети могут заниматься на ЭВМ лишь один-два раза и неделю. При увеличении занятости (три и более раз в неделю) большинство детей зна­чительно утомлялись.