Анализ общей и специальной физической подготовки спортсменов в айкидо и карате - диплом по туризму

 

Тезисы:

  • Теоретическое обоснование общей и специальной физической подготовки.
  • Общие и специальные разминочные упражнения для каратэ и айкидо.
  • Физическая подготовленность спортсмена тесно связана с его специализацией.
  • Не много нашлось рекомендаций по поводу разминки в каратэ и айкидо.
  • Обучение расслаблению для укэ в айкидо и для кумите в карате.
  • Данный навык необходим для всех ударов руками в каратэ и айкидо.
  • В каждом упражнении заложена базовая техника для изучения каратэ и айкидо.
  • Было предложено использовать такую же разминку в группах начального обучения каратэ и айкидо.
  • В карате, айкидо и не только.
  • Разминочный комплекс упражнений для карате и айкидо.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

Актуальные дипломы по туризму