Применение дозированных отягощений для развития силы у школьников 13-14 лет, занимающихся оздоровительным бегом - диплом по туризму

 

Тезисы:

  • Методики развтиия силовых возможностей школьников 13-14 лет, занимающихся оздоровительным бегом.
  • Методика развития быстрой силы.
  • "Вариативный" метод тренировки способствует развитию быстрой силы мышц.
  • Традиционные методы развития силы.
  • Классификация методов развития силы мышц (по В.Н. Платонову, 1987).
  • К нетрадиционным методам развития силы мышц спортсменов относятся.
  • Экспериментальные варианты применения интенсивных отягощений в тренировке юных спортсменов 13-14 лет.
  • При статической работе концентрического характера внутренние силы не преодолевают внешние.
  • При выполнении статической работы эксцентрического характера внешние силы не превышают внутренние.
  • Методика развития силовой выносливости мышц.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные дипломы по туризму