Силовая подготовка баскетболистов студенческой команды - диплом по туризму

 

Тезисы:

  • Цель работы - анализ динамики уровня силовой подготовки баскетболистов студенческой команды.
  • Предметом исследования - является силовая подготовка баскетболистов студенческой команды.
  • Разработать методику для развития силовой подготовки баскетболистов студенческой команды.
  • В течение недели команды уделяли по 4,5 часа силовой подготовке.
  • 3 Различные методики повышения силовой подготовки баскетболистов.
  • Силовая подготовка - процесс воспитания и совершенствования силовых способностей спортсмена.
  • Около 70% всех движений баскетболиста носит скоростно-силовой характер.
  • Это требует от игроков, особенно центровых, специальной силовой подготовки.
  • Первая из этих задач относится преимущественно к общей силовой подготовке, вторая - к специальной.
  • Существуют два основных метода силовой подготовки: изометрический и изотонический.
Читать онлайнСкачать диплом

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные дипломы по туризму