Эффективность педагогической технологии физической подготовки женщин, основанной на методике "Силовое скольжение" - диплом по туризму

 

Тезисы:

  • Теоретическое обоснование эффективности различных систем гимнастических упражнений.
  • Основные требования техники безопасности на занятиях "Силовым скольжением".
  • Второй вариант последовательности упражнений в раскатке "Силового скольжения".
  • 4 Основы планирования тренировочных занятий в "Силовом скольжении".
  • Все это предопределяет особенности тактики подготовки и выступлений на соревнованиях.
  • На основании этих данных строится "модель гимнаста будущего".
  • У женщин - широкие плечи.
  • Это особенно важно при организации занятий силовыми упражнениями с начинающими.
  • Это один из эффективных методов повышения работоспособности и глубокой проработки мышечных волокон.
  • Применяется для формирования мышц ног, развития силовой выносливости.
Читать онлайнСкачать диплом

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные дипломы по туризму