Бессонница - доклад по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Дневной сон или чрезмерно ранний отход ко сну.
  • Неправильное представление о том, сколько Вы должны спать каждую ночь.
  • Если Вы не чувствуете себя уставшим в течение дня, то Вы достаточно спали накануне ночью.
  • Освещение и шум.
  • Более тихая и более темная комната могут способствовать более крепкому сну.
  • Отсутствие "ритуала" перед отходом ко сну.
  • Для улучшения процесса засыпания можно сменить препарат или уменьшить дозу.
  • Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта.
  • Причинами возникновения бессонницы, которую можно "лечить" без использования лекарств являются.
Читать онлайнСкачать доклад

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные доклады по медицине, физкультуре и здравоохранению