Лечение ожирения. уменьшение массы тела - доклад по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Степень уменьшения массы тела, как правило, не должна превышать 0,5-1,0 кг в неделю.
  • Теоретически регуляция массы тела - дело несложное.
  • Немногие люди набирают массу тела с такой скоростью.
  • Вообще процесс снижения массы тела должен быть довольно продолжительным.
  • Это необходимо учитывать, планируя программы питания, для людей, страдающих ожирением.
  • Уменьшение содержания жира в организме на 0,5 кг в неделю составит 24 кг за год!
  • Не все люди реагируют одинаково на количество, принимаемой пищи.
  • Все они претендуют на "звание" наиболее эффективной и удобной.
  • Это как правило, низкокалорийные (350-500 ккал в день) диеты.
  • Наиболее эффективным подходом является изменение поведения, связанного с питанием.
Читать онлайнСкачать доклад

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные доклады по медицине, физкультуре и здравоохранению