Характеристика оздоровчих видів гімнастики - контрольная работа по туризму
Тезисы:
- Гімнастика - один з найбільш популярних видів спорту.
- Ритмічна гімнастика - різновид оздоровчої гімнастики.
- Важливим елементом ритмічної гімнастики є музичний супровід.
- Ранкова гімнастика допомагає активно включати в роботу всі органи і системи людини.
- Гігієнічну гімнастику можна проводити індивідуально, а також групами.
- Кількість вправ у комплексі може бути 8-15. Ранкова гігієнічна гімнастика містить 8-10 вправ.
- Гігієнічна гімнастика, що виконується в денний час - 10-15 вправ.
- Початківці, що займаються гігієнічною гімнастикою, повинні обмежуватися мінімальною кількістю вправ.
- Гігієнічною щоденною гімнастикою необхідно займатися всім людям.
- Після завершення комплексу гігієнічної гімнастики обовязковими є водні процедури.
Похожие работы:
Предметы
Все предметы »
Актуальные контрольные работы по туризму
- Туристический маршрут Касимов-Гусь Железный
23 Кб, 12 стр
22
- Коммуникации в сфере туризма
14 Кб, 16 стр
15
- Культурные памятники Ленинградской области
6 Мб, 40 стр
13
- Школьный (сельский, поселковый) краеведческий музей
38 Кб, 21 стр
12
- Влияние физических нагрузок на сердце человека
17 Кб, 20 стр
11
- Физкультурные праздники как средство гармонического развития ребенка младшего школьного возраста
23 Кб, 31 стр
10
- Сравнительный анализ стран Ближнего Востока
16 Кб, 16 стр
10
- Организация экскурсии "Ворота в Скандинавию"
13 Кб, 15 стр
10
- Международный туризм и международный туристский обмен в Южно-Африканской Республике
25 Кб, 29 стр
10
- Летние Олимпийские игры 2012
29 Кб, 40 стр
10
- Показать еще »
