Характеристика оздоровчих видів гімнастики - Контрольная работа по туризму
Тезисы:
- Гімнастика - один з найбільш популярних видів спорту.
- Ритмічна гімнастика - різновид оздоровчої гімнастики.
- Важливим елементом ритмічної гімнастики є музичний супровід.
- Ранкова гімнастика допомагає активно включати в роботу всі органи і системи людини.
- Гігієнічну гімнастику можна проводити індивідуально, а також групами.
- Кількість вправ у комплексі може бути 8-15. Ранкова гігієнічна гімнастика містить 8-10 вправ.
- Гігієнічна гімнастика, що виконується в денний час - 10-15 вправ.
- Початківці, що займаються гігієнічною гімнастикою, повинні обмежуватися мінімальною кількістю вправ.
- Гігієнічною щоденною гімнастикою необхідно займатися всім людям.
- Після завершення комплексу гігієнічної гімнастики обовязковими є водні процедури.
Похожие работы:
Предметы
Все предметы »
Актуальные Контрольные работы по туризму
- Спортивные игры: волейбол и баскетбол
9 Кб, 10 стр
8
- Зарождение и развитие лыжного спорта
11 Кб, 16 стр
8
- Языческий мир славянства
28 Кб, 18 стр
7
- Утренняя гимнастика как одна из форм физкультурно-оздоровительной работы с дошкольниками
15 Кб, 19 стр
7
- Русские календарные весенние и летние обряды и праздники
37 Кб, 31 стр
7
- Разработка экскурсии "Древний и легендарный Кобрин"
21 Кб, 29 стр
7
- Развитие туризма в 70-80-х годах. Плановый туризм
12 Кб, 13 стр
7
- Настольный теннис
15 Кб, 19 стр
7
- Краснодарский край - основной центр рекреации и туризма в России
20 Кб, 22 стр
7
- Исследование деятельности туристической фирмы
89 Кб, 23 стр
7
- Показать еще »