Характеристика оздоровчих видів гімнастики - Контрольная работа по туризму
Тезисы:
- Гімнастика - один з найбільш популярних видів спорту.
- Ритмічна гімнастика - різновид оздоровчої гімнастики.
- Важливим елементом ритмічної гімнастики є музичний супровід.
- Ранкова гімнастика допомагає активно включати в роботу всі органи і системи людини.
- Гігієнічну гімнастику можна проводити індивідуально, а також групами.
- Кількість вправ у комплексі може бути 8-15. Ранкова гігієнічна гімнастика містить 8-10 вправ.
- Гігієнічна гімнастика, що виконується в денний час - 10-15 вправ.
- Початківці, що займаються гігієнічною гімнастикою, повинні обмежуватися мінімальною кількістю вправ.
- Гігієнічною щоденною гімнастикою необхідно займатися всім людям.
- Після завершення комплексу гігієнічної гімнастики обовязковими є водні процедури.
Похожие работы:
Предметы
Все предметы »
Актуальные Контрольные работы по туризму
- Мировые туристские центры
3 Кб, 3 стр
18
- Нарушения правил в футболе. Тактические действия
5 Кб, 5 стр
17
- Характеристика II-го этапа многолетней спортивной подготовки в спортивном самбо
8 Кб, 11 стр
16
- Физическое воспитание в семье
26 Кб, 31 стр
16
- Физическая культура и здоровый образ жизни
373 Кб, 34 стр
16
- Спорт и физическая культура — самостоятельные социальные феномены
12 Кб, 13 стр
16
- Здоровый образ жизни, учет индивидуальных и возрастных факторов в его реализации
544 Кб, 23 стр
16
- Специальные физические упражнения для развития силы и координации у спортсменов, занимающихся различными стилями каратэ (Киокушинкай, Шотокан, Годзю-рю)
9 Кб, 15 стр
14
- Контрольная на тему виды и тенденции развития туризма
54 Кб, 22 стр
14
- Исследования взаимосвязи координации движений с отдельными показателями умственных способностей
14 Кб, 17 стр
13
- Показать еще »
