Особливості тренувального процесу біатлоністів - Курсовая работа (Теория) по медицине, физкультуре и здравоохранению

Тезисы:

Даної теми полягає в наступному з`ясувати особливості тренувального процесу у біатлоністів.
Охарактеризувати особливості періодизації тренувального процесу.
Тренувальний процес у біатлоні складається з лижної (гоночної) і стрілецької підготовки.
Невід'ємна сторона тренувального процесу, не менш важлива, чим саме тренування.
Проаналізувати значення режиму харчування для біатлоністів.
Об`єм тренувального навантаження - це кількість виконаної тренувальної роботи.
Інтенсивність тренувального навантаження.
Інтенсивність виконуваного тренувального навантаження в біатлоні підрозділяється на 5 зон.
2-а зона - аеробно-тренувальна.
Основною умовою її виховання є обсяг виконуваного тренувального навантаження різної інтенсивності.

Предметы

Актуальные Курсовые работы (Теория) по медицине, физкультуре и здравоохранению