Основы здорового образа жизни - практическое задание по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Культура питания является неотъемлемой частью здорового образа жизни.
  • Содержание понятия "Здоровый образ жизни".
  • Общеизвестно, что в основе жизни лежит обмен веществ.
  • Значит, никакая диета не будет эффективна при неправильном образе жизни.
  • Пассивный отдых жизненно необходим, но им нельзя злоупотреблять.
  • При утомлении от длительного однообразного труда надо переключиться на другой вид деятельности.
  • Не меняя позы, можно таким образом напрячь мышцы конечностей, разных частей тела.
  • Основы физического воспитания.
  • Мы наблюдаем очень часто людей, которые в 70 лет более бодры и здоровы, чем иные 50-летние.
  • Все это, в конечном счете, способствует высокой активности человека, удлинению его творческой жизни.
Читать онлайнСкачать практическое задание

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные практические задания по медицине, физкультуре и здравоохранению