Моделирование содержания и структуры тренировочного процесса (в том числе средств, методов и динамики нагрузок) - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Моделирование состава средств и методов тренировочного процесса.
  • Таким образом, к основным внешним признакам методов моделирующего упражнения следует отнести.
  • Тренировочные упражнения должны быть из категории модельно-целевых и смешанных.
  • Исходя из этого признака, все упражнения можно разделить на три основные группы.
  • К таким упражнениям относятся упражнения модельно-целевого типа.
  • Следующий фактор специфичности - тренировка определенных групп мышц и их клеток.
  • Тренировка проводится в форме соревнований с установкой на максимальный результат.
  • И, наконец, еще один фактор специфичности связан с деятельностью нервной системы.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению