Основы методики и организация самостоятельных занятий физическими упражнениями - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Методические рекомендации по организации самостоятельных занятий физическими упражнениями.
  • Надеюсь, что это поможет школьникам в их самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
  • Самоконтроль во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.
  • Основы методики занятий оздоровительным бегом.
  • Одним из наиболее достойных физических упражнений, является бег.
  • Занимаясь самостоятельно физической культурой необходимо соблюдать следующие правила.
  • Основные задачи физкультурно-оздоровительной деятельности школьников.
  • Занятия должны носить оздоровительную, развивающую и воспитательную направленность.
  • Скорость и продолжительность бега определяется самостоятельно по самочувствию.
  • Физическую нагрузку необходимо контролировать по частоте сердечных сокращений.
Читать онлайнСкачать реферат

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению