Плавание как вид спорта - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Основные понятия и закономерности статического плавания.
  • На поверхности тела спортсмена толщина пограничного слоя может достигать нескольких миллиметров.
  • Можно сделать вывод, что плавание имеет важнейшее значение в развитии человека и общества.
  • Сопротивление воды, виды сопротивлений.
  • Именно оно даёт возможность отдыха на воде, особенно в минуты психогенной напряжённости.
  • Начинать разучивать позу отдыха целесообразно в положении на спине при отсутствии волн.
  • Чтобы обеспечить устойчивое равновесие в воде, достаточно завести прямые руки за голову.
  • При этом центр тяжести переместится чуть ближе к голове и окажется рядом с общим центром давления.
  • Ноги сразу всплывут и появятся над водой.
  • Бывает достаточно раскинуть руки чуть в сторону или широко развести ноги.
Читать онлайнСкачать реферат

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению