Современные виды йоги - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Почти все современные виды йоги являются той или иной разновидностью хатха йоги.
  • Поможем разобраться в самых распространённых видах современной йоги.
  • Цель хатха йоги достичь душевного покоя и баланса между телом, духом и окружающим миром.
  • Йога Айенгара - этот вид йоги названа по имени разработавшего его учителя.
  • Силовая йога (power yoga) - интенсивный вид йоги.
  • Этот вид йоги подходит любому.
  • Йогабит чередует энергичные и медленные движения в стиле йоги.
  • Упражнения выполняются под соответствующие упражнениям ритмы современной музыки.
  • Можно попробовать различные виды и остановится на одном или двух больше всего понравившихся.
  • Вы наконец-то решили заняться йогой, но не знаете, какой вид вам лучше всего подходит?
Читать онлайнСкачать реферат

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению