Что делать, если случилась травма? - реферат по безопасности жизнедеятельности

 

Тезисы:

  • Так что же необходимо предпринимать если произошел ушиб или растяжение мышцы, а то и связок сустава?
  • Для уменьшения отёка к травмированной зоне приложите давление в виде повязки.
  • Наиболее актуально оказывать давление сразу после травмы и в первые сутки.
  • Краеугольным камнем лечения спортивных травм во всём мире является RICE - therapy.
  • В российской аббревиатуре - ПЛДП.
  • Лечение этим методом должно производится как только произошло повреждение.
  • Рекомендуется иммобилизация конечности на первые 3 суток (ношение brace, фиксирующего сустав) .
  • Следующим этапом лечения является криотерапия - охлаждение места повреждения.
  • Раннее бинтование способствует стабилизации тканей и уменьшает микрокровоизлияние.
  • Удобнее всего использовать для ног высокую подушку, а для рук специальную повязку.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

Актуальные рефераты по безопасности жизнедеятельности