Швидкісні здібності школярів та методика їх розвитку - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

Тезисы:

Особливості методики розвитку швидкісних здібностей у молодшому шкільному віці.
Другий піддається тренуванню і є основним резервом у розвитку швидкості.
Усі форми прояву бистроти зумовлені генетичним фактором, і тому можливості її розвитку обмежені.
Швидкісні рухи відрізняються високою специфічністю фізіологічного механізму.
Матвеев Л.П. Теория и методика физической культури.
Вікові, статеві і індивідуальні особливості розвитку швидкісних здібностей.
Бистрота і швидкість - різні характеристики моторної функції людини.
На відміну від бистроти, можливості вдосконалення швидкості руху необмежені.
Темп руху з роками збільшується нерівномірно.
Найбільш значне збільшення відзначається у 7-9 років.