Влияние занятий гидроаэробикой на освоение плавательных движений молодыми женщинами, не умеющими плавать - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Гидроаэробикой часто приходят заниматься люди, не умеющие плавать по самым разным причинам.
  • В эксперименте приняли участие 28 женщин в возрасте от 18 до 28 лет, не умеющих плавать.
  • Начиная с 11-го занятия нами пред лагались упражнения с плавательной до ской, упражнения в парах.
  • В процессе занятий гидроаэробикой возможно эффективное обучение неумеющих плгаать.
  • Плавание - наиболее традиционная форма оздоровления.
  • Общеизвестно его обширное влияние на функциональные системы организма.
  • Занятия проводились 3 раза в неделю по 45 мин в период с марта по май 1995 года.
  • В этой группе мы умышленно умолчали о задаче обучения плаванию.
  • Движений, выполняемых в различных плоскостях и с различными углами атаки.
  • С 20-го занятия предлагалось проплывать.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению