Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Все упражнения стрельниковской дыхательной гимнастики выполняются в ритме строевого армейского шага.
  • Правило 1. Первооснову дыхательной гимнастики Стрельниковой, как известно, составляет вдох.
  • Механизмы Действия Дыхательной Гимнастики А.н. Стрельниковой И Ее Лечебная Эффективность.
  • Правило 2. Другой составляющей комплекса дыхательных упражнений Стрельниковой считается выдох.
  • Каждый элемент дыхательной гимнастики рекомендуется выполнять менее чем за секунду.
  • Правило 5. В методике дыхания по Стрельниковой.
  • Основные требования при выполнении стрельниковской гимнастики.
  • Как Нужно Осваивать Стрельниковскую Гимнастику.
  • "Ладошки" - разминочное упражнение нашей гимнастики.
  • Шумный короткий вдох носом в нашей гимнастике делается при сомкнутых губах.
Читать онлайнСкачать реферат

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению