Здоровое питание - реферат по прочим предметам

 

Тезисы:

  • Реферат Здоровое Питание.
  • С третьей недели питание по понедельнику.
  • Сытый завтрак враг №1.
  • Неперекусываем в промежутках между едой .
  • Норма углеводов в сутки:180-250-270-300гр.
  • Норма белка в сутки:45-50-60-70-80.гр.
  • Норма жира на сутки 60-70-80гр, а зимой 90гр,при физических нагрузках до 100гр.
  • Норма соли 5-7гр., а лучше 3-5гр.
  • Лицо умывать только холодной водой , оно будет оставаться долго молодым и свежим.
  • Спать нужно на восток или север, чтобы тело находилось в линии земли.
Читать онлайнСкачать реферат

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по прочим предметам