Значение витамина К для здоровья человека - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Витамин К синтезируется также микрофлорой в кишечнике человека.
  • При весе 60 кг человеку требуется 60 мкг витамина К в день.
  • Можно сказать, что витамин К - противогеморрагический витамин, или коагуляционный.
  • В организм витамин К поступает в основном с пищей, частично образуется микроорганизмами кишечника.
  • Всасывание витамина, поступающего с пищей, происходит при участии желчи.
  • Витамин К можно обнаружить во всех тканях животных.
  • По химической природе обе разновидности природного витамина К являются нафтохинонами.
  • Травы, богатые витамином К: люцерна, зеленый чай, ламинария, крапива, овес и пастушья сумка.
  • Значительно меньше содержится витамина К в корнеплодах и фруктах.
  • Из пищевых продуктов наиболее богатое содержание этого витамина в печени свиньи, яйцах.
Читать онлайнСкачать реферат

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению