Комплексное многофункциональное устройство для обучения и тренировки тяжелоатлетов и пауэрлифтеров - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Воробьев А.Н. Научное обоснование основных положений спортивной тренировки и техники тяжелоатлетов.
  • Устройством пользуются следующим образом.
  • Очерки по физиологии и спортивной тренировке.
  • Теория и практика физ.
  • При этом действия атлета отрабатываются на начальном или конечном участках движения штанги.
  • Вторая - отработка атлетом двигательных действий при оказании сопротивления движению штанги.
  • Третья - отработка атлетом двигательных действий при различных режимах работы мышц.
  • Четвертая - возможность использования специальноподготовительных и профилактических упражнений.
  • Сначала обучают стартовому положению и "динамическому старту".
  • Сняв стопоры 36, отрабатывают тягу с подрывом.
Читать онлайнСкачать реферат

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению