Эффективные методы психо-мышечной релаксации кикбоксеров - статья по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Очень важно для достижения релаксации, чтобы кикбоксер, находясь в этих позах, правильно дышал.
  • Общее психофизическое расслабление или релаксация.
  • Имеющиеся три вида мышечного расслабления кикбоксера можно условно назвать так.
  • Ниже приводятся комплексы упражнений для совершенствования разных видов расслабления кикбоксера.
  • Ряд кикбоксеров очень быстро вызывает в себе чувство расслабления и легко достигает этого состояния.
  • Генов Ф. Психологические особенности мобилизационной готовности спортсменов.
  • Жданов Ю.М. Методика комплексноi профiлактики травматизму в единоборствах.
  • Жданов Ю.М. Психофiзiологiчна пiдготовка единоборця.
  • Жданов Ю.М. Психологiчна пiдготовка боксера.
  • Кулаичев А.П. Методы и способы анализа данных в среде Windows.
Читать онлайнСкачать статью

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные статьи по медицине, физкультуре и здравоохранению