Выносливость борцов - диплом по туризму

 

Тезисы:

  • Объект исследования - учебно-тренировочный процесс подготовки борцов.
  • Предмет исследования - содержание общей и специальной подготовки борцов вольного стиля.
  • В ряду физических качеств выносливость занимает особое место.
  • Силовая выносливость - это способность длительное время проявлять оптимальные мышечные усилия.
  • От уровня развития силовой выносливости зависит успешность двигательной деятельности.
  • На учебно-тренировочных занятиях борцы приобретают новые навыки и совершенствуют ранее выработанные.
  • Следует также учитывать индивидуальные особенности борца.
  • Таким образом, учебно-тренировочное занятие является основой спортивной тренировки вольного борца.
  • Рассмотрены особенности общей физической подготовки борцов вольного стиля.
  • На начальном этапе подготовки борцов вольного стиля она составляет 60 %.
Читать онлайнСкачать диплом

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные дипломы по туризму