Исследование уровня объема физической нагрузки общей выносливости в тренировочном процессе (на примере баскетболистов и лыжников) - диплом по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Предмет: уровень объема физической нагрузки общей выносливости.
  • Выявить приемы нормирования объема физической нагрузки у баскетболистов и лыжников.
  • Объект: тренировочный процесс лыжников и баскетболистов.
  • Развитие общей выносливости у баскетболистов и лыжников.
  • Анализ раздела программы по физической подготовке лыжников и баскетболистов.
  • Примерный план-график подготовки баскетболистов второго года обучения в учебно-тренировочных группах.
  • В основном периоде в каждом занятии повышается объем упражнений на выносливость.
  • Цели и задачи учебно-тренировочного процесса.
  • Недельная нагрузка лыжников -14 часов, значит, занимаются 6 раза в неделю по 1часу 30 минут.
  • Упражнения для развития общей выносливости.
Читать онлайнСкачать диплом

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные дипломы по медицине, физкультуре и здравоохранению