Развитие выносливости у юных лыжников-гонщиков 13-14 лет - курсовая работа (Практика) по прочим предметам

 

Тезисы:

  • Раздел 2. Методы и средства развития выносливости юных лыжников-гонщиков.
  • Раздел 3. Контроль за развитием выносливости юных лыжников-гонщиков 13-14 лет.
  • Задачи тренировки: совершенствование техники лыжника, развитие быстроты и выносливости.
  • Примерный план тренировки для юных лыжников-гонщиков 13-14 лет на осеннем этапе подготовки.
  • Примерный микроцикл основного периода (январь-февраль) для юных лыжников-гонщиков 13-14 лет.
  • Это физическое качество считается основным (наряду с силой) качеством лыжников-гонщиков.
  • Подготовительный период тренировки является важнейшим в подготовке лыжника-гонщика.
  • Подготовительный период в тренировке лыжника-гонщика делится на три этапа.
  • 5 Периодизация годичного макроцикла цикла подготовки лыжников-гонщиков.
  • Соотношение в тренировочном макроцикле объёма работы, направленной на развитие видов выносливости.
Читать онлайнСкачать курсовую работу (практика)

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные курсовые работы (практика) по прочим предметам