Факторы, влияющие на развитие силы - доклад по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Другой фактор, влияющий на развитие силы - возраст.
  • Другой фактор, влияющий на развитие мышечного усилия - длина плеча.
  • Один из наиболее влиятельных факторов - тип мышечного волокна.
  • Точно так же различия в развитии силы могут возникать из-за разнице в длине мышцы.
  • После достижения физиологической зрелости, развитие мышечной массы не идет с большой скоростью.
  • Именно поэтому большинство мужчин имеет более хорошо развитую мышечную систему чем женщины.
  • Все эти факторы воздействуют на нашу способность развивать мышечную систему при тренировках.
  • Другие Важные Факторы.
  • Медленные мышечные волокна наиболее приспособлены для выполнения длительной аэробной работы.
  • Большинство мужчин и женщин имеет равное соотношение быстрых и медленных мышечных волокон.
Читать онлайнСкачать доклад

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные доклады по медицине, физкультуре и здравоохранению