Развитие качеств выносливости в избранном виде лёгкой атлетике 400м с/б. - курсовая работа (Практика) по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Развитие ведущих специфичных физических качеств: силы, быстроты, специальной выносливости.
  • Развитие специальных физических качеств (скорости и выносливости) .
  • Пользуясь этим критерием, выносливость измеряют прямым и косвенным способами.
  • В практике различают 2 вида выносливости: общую и специальную.
  • Общая выносливость на 85-100% спортивный результат.
  • Биологической основой общей выносливости являются аэробные возможности организма спортсмена.
  • Проявление специальной выносливости зависит от некоторых физиологических и психологических факторов.
  • Техника бега на 400м с/б.
  • 400м с/б представляет второй вираж.
  • Вследствие этого она в первой фазе слегка сгибается в коленном суставе, а затем снова выпрямляется.
Читать онлайнСкачать курсовую работу (практика)

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные курсовые работы (практика) по медицине, физкультуре и здравоохранению