Нагрузка и отдых при выполнении физических упражнений - Курсовая работа (Теория) по туризму

 

Тезисы:

  • Цель исследования - изучить нагрузку и отдых при выполнении физических упражнений.
  • Предмет исследования - как влияет нагрузка и отдых на процесс при физических упражнениях.
  • Отдых Как Компонент В Процессе Физических Упражнений.
  • Нагрузка И Отдых Как Взаимосвязонные Компоненты Процесса Упражнения.
  • Изучить влияние соотношения нагрузки и отдыха в тренировочном процессе.
  • Интервалы отдыха между занятиями зависят от величины тренировочной нагрузки.
  • Чем больше величина тренировочной нагрузки, тем более продолжительными должны быть интервалы отдыха.
  • Г - повторное выполнение нагрузки в фазе полного восстановления оперативной работоспособности.
  • 2 - Чередование нагрузки и отдыха.
  • Физический нагрузка интенсивность отдых.
Читать онлайнСкачать курсовую работу (Теория)

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные Курсовые работы (Теория) по туризму