Оздоровительный бег и ходьба - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Самые популярные и самые доступные средства оздоровительной тренировки - ходьба и бег.
  • Эффекты оздоровительного бега и ходьбы... 4.
  • Положительные эффекты оздоровительного бега и ходьбы.
  • Техника оздоровительной ходьбы.
  • Техника оздоровительного бега и ходьбы... 11.
  • Техника оздоровительного бега и ходьбы.
  • При необходимости на спуске вообще перейдите на ходьбу.
  • Легкого бега или бега, чередующегося с быстрой ходьбой, до общего разогревания.
  • Ускоренной ходьбы и можно переходить на бег.
  • Практика оздоровительного бега.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению