Оздоровительный бег (доклад) - практическое задание по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • По самым скромным подсчетам, бег в качестве оздоровительного средства используют более 100 млн.
  • % (Е. А. Пирогов, 1985) .
  • Велико влияние бега и на факторы риска НЕС.
  • Благодаря активизации жирового обмена бег является эффективным средством нормализации массы тела.
  • Группа американских ученых наблюдоли женщин, масса тела которых была в среднем на 80% больше нормы.
  • После окончания эксперимента было Отмечено снижение массы тела в среднем со 100 до 93 кг.
  • Крутые подъемы оказывают дополнительную (порой чрезмерную) нагрузку на систему кровообращения.
  • Энергетическое обеспечение мышечной деятельности при плавании отличается рядом особенностей.
  • Людей среднего и пожилого возраста нашей планеты.
  • Любителей бега; самостоятельно бегающих насчитывается 2 млн.
Читать онлайнСкачать практическое задание

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные практические задания по медицине, физкультуре и здравоохранению