Плавання способом "кроль на спині" - реферат по туризму

 

Тезисы:

  • Історія розвитку кроля на спині як спортивного способу плавання.
  • Техніка плавання способом кроль на спині.
  • Методика навчання плаванню способом кроль на спині.
  • Це найбільш розповсюджений, шестиударний варіант техніки плавання кролем на спині.
  • Повільне плавання кролем на спині у повній координації.
  • Плавання кролем на спині за допомогою рук з поплавком між ногами.
  • Те саме, але при плаванні кролем на спині в повній координації.
  • Плавання на спині за допомогою ніг кролем із згинанням ніг у колінних суглобах різного рівня.
  • Плавання кролем на спині, одна рука догори, інша вдовж тулуба.
  • Цикл рухів руками у плаванні кролем на спині триває 1,10-1,40 с. і складається з таких фаз.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по туризму