Попеременный двухшажный ход - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Попеременный двухшажный ход применяется на ровных участках дистанции и пологих склонах.
  • "Анатомический анализ попеременного двухшажного хода.".
  • Лыжник скользит то на одной, то на другой лыже и попеременно на каждый шаг отталкивается палками.
  • Учебник для институтов физической культуры.
  • "____" ___________ 2000г.
  • В повторяющийся цикл движения входят два шага.
  • В каждом шаге различают период скольжения лыжи по снегу и период ее состояния.
  • В цикле различают пять фаз.
  • Фаза 1. Свободное скольжение.
  • Начинается в момент отрыва лыжи от снега и заканчивается постановкой палки на снег.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению