Рухова витривалість школярів в легкій атлетиці та її розвиток - Реферат по педагогике
Тезисы:
- Дуже важливо з самого початку привчити школярів до рівномірного бігу.
- Вікові, статеві та індивідуальні особливості розвитку рухової витривалості.
- Розвиток витривалості в молодшому шкільному віці.
- Розвиток витривалості в середньому шкільному віці.
- Розвиток витривалості в старшому шкільному віці.
- Енергетичною основою витривалості є аеробні та анаеробні можливості організму.
- Аеробні процеси пов'язані з окисом вуглеводів та жирів киснем повітря.
- По співвідношенню в швидких та повільних волокнах можна судити про аеробні можливості м'яза.
- ПАНО є важливим критерієм біоенергетичних можливостей організму.
- Критерієм анаеробної продуктивності виступають анаеробна потужність та анаеробна місткість.
Предметы
Все предметы »
Актуальные Рефераты по педагогике
- Методика обучения игры в баскетбол
16 Кб, 22 стр
39
- Баскетбол
27 Кб, 11 стр
38
- Благородные металлы
382 Кб, 10 стр
35
- Методы обучения
11 Кб, 14 стр
28
- Воздействие окружающей среды на металлы
19 Кб, 8 стр
27
- Основы выбора профессии
11 Кб, 9 стр
25
- Методы физического воспитания
140 Кб, 14 стр
25
- Система образования России
17 Кб, 24 стр
24
- Профессия кондитер
28 Кб, 16 стр
24
- Уильям Шекспир
20 Кб, 14 стр
22
- Показать еще »