Рухова витривалість школярів в легкій атлетиці та її розвиток - реферат по педагогике
Тезисы:
- Дуже важливо з самого початку привчити школярів до рівномірного бігу.
- Вікові, статеві та індивідуальні особливості розвитку рухової витривалості.
- Розвиток витривалості в молодшому шкільному віці.
- Розвиток витривалості в середньому шкільному віці.
- Розвиток витривалості в старшому шкільному віці.
- Енергетичною основою витривалості є аеробні та анаеробні можливості організму.
- Аеробні процеси пов'язані з окисом вуглеводів та жирів киснем повітря.
- По співвідношенню в швидких та повільних волокнах можна судити про аеробні можливості м'яза.
- ПАНО є важливим критерієм біоенергетичних можливостей організму.
- Критерієм анаеробної продуктивності виступають анаеробна потужність та анаеробна місткість.
Предметы
Все предметы »
Актуальные рефераты по педагогике
- Баскетбол
27 Кб, 11 стр
67
- Эвакуация
23 Кб, 16 стр
44
- Робототехника в нашей жизни
59 Кб, 46 стр
36
- Бег на короткие дистанции
474 Кб, 10 стр
32
- Кремний
183 Кб, 14 стр
31
- Воспитание как процесс развития личности
38 Кб, 24 стр
28
- Логопедия
53 Кб, 32 стр
25
- Методы физического воспитания
140 Кб, 14 стр
23
- Система образования России
17 Кб, 24 стр
22
- Первый закон термодинамики
759 Кб, 28 стр
20
- Показать еще »