Рухова витривалість школярів в легкій атлетиці та її розвиток - реферат по педагогике
Тезисы:
- Дуже важливо з самого початку привчити школярів до рівномірного бігу.
- Вікові, статеві та індивідуальні особливості розвитку рухової витривалості.
- Розвиток витривалості в молодшому шкільному віці.
- Розвиток витривалості в середньому шкільному віці.
- Розвиток витривалості в старшому шкільному віці.
- Енергетичною основою витривалості є аеробні та анаеробні можливості організму.
- Аеробні процеси пов'язані з окисом вуглеводів та жирів киснем повітря.
- По співвідношенню в швидких та повільних волокнах можна судити про аеробні можливості м'яза.
- ПАНО є важливим критерієм біоенергетичних можливостей організму.
- Критерієм анаеробної продуктивності виступають анаеробна потужність та анаеробна місткість.
Предметы
Все предметы »
Актуальные рефераты по педагогике
- Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма средствами физкультуры
18 Кб, 17 стр
32
- Пирогов
20 Кб, 13 стр
24
- Профессия кондитер
28 Кб, 16 стр
23
- Защита программ от компьютерных вирусов
38 Кб, 17 стр
23
- Смысл жизни и талант
14 Кб, 6 стр
20
- Психологическое здоровье учителя
24 Кб, 23 стр
20
- Методы обучения и классификация методов обучения
27 Кб, 25 стр
20
- Баскетбол
27 Кб, 11 стр
20
- Основы выбора профессии
11 Кб, 9 стр
18
- Менделеев Дмитрий Иванович
15 Кб, 7 стр
18
- Показать еще »