Соматическая гимнастика - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Задачи соматической гимнастики.
  • Цель соматических упражнений -расслабить ваши мышцы.
  • Требует специальных длительных занятий лечебной гимнастикой.
  • То же с другой стороны.
  • ИП - лежа на спине.
  • Вернуться в исходное положение.
  • Вдох - выгибайте нижнюю часть спины.
  • ИП - то же, что и в 1-м упражнении.
  • ИП - сидя.
  • Повторить 10 раз.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению