Гимнастика в домашних условиях - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Комплекс упражнений для выполнения в домашних условиях.
  • Комплексные упражнения для выполнения в домашних условиях.
  • Достаточная двигательная активность является необходимым условием гармонического развития личности.
  • Ежедневная утренняя гимнастика.
  • Важное условие эффективного отдыха - регулярное чередование периодов работы и отдыха.
  • Производственная гимнастика компенсирует недостаток двигательной активности при ряде профессий.
  • Помещение перед проведением гимнастики должно быть проветрено.
  • Примерный комплекс упражнений производственной гимнастики, для работающих сидя.
  • Повторяют 3-4 раза.
  • Повторяют 3-4 раза с каждой ногой.
Читать онлайнСкачать реферат

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению