Степ-аэробика и ее методики - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • В конце XX века Джин Миллер разработала новую методику - степ-аэробику.
  • На тему "Степ-аэробика и ее методики".
  • История возникновения степ-аэробики.
  • Применение и воздействие степ-аэробики.
  • Степ-аэробика, джазовый танец и танцевальная аэробика - все это производные классической аэробики.
  • Степ аэробика - один из самых простых и эффективных стилей в аэробике.
  • Степ-аэробика - это танцевальные движения, выполняемые на специальной платформе, именуемой степером.
  • Степ аэробика уникальна в своем роде.
  • В целом, заниматься степ-аэробикой сложно только поначалу, когда еще не знаешь основных движений.
  • Для степ-аэробики подходит музыка, включающая три мелодичные фазы из 32 тактов.
Читать онлайнСкачать реферат

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению