Физиология физических упражнений - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Классификация физических упражнений…..…..3.
  • Существует несколько физиологических методов для определения интенсивности нагрузки.
  • Коц Я.М., Спортивная физиология.
  • Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты процесса упражнения…..4.
  • 1 тип -- циклические упражнения аэробной направленности, способствующие развитию общей выносливости.
  • Студент гр.Т-483 Федоров М.Ф.
  • Последовательность занятий разной направленности может иметь много вариантов.
  • Постепенность увеличения нагрузок является гарантом развития тренированности.
  • Оптимальная частота занятий для начинающих -- 3 раза в неделю.
  • В связи с этим рекомендации некоторых авторов о необхоимости.
Читать онлайнСкачать реферат

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению