Физические качества необходимые электромонтёру - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • По теме: Физические качества необходимые электромонтёру.
  • Для работников электротехнических служб особенно важны такие качества как быстрота и сила.
  • Необходимо подбирать упражнения таким образом, чтобы поочередно работали разные группы мышц.
  • Крепкие и сильные мышцы необходимы человеку, прежде всего для того, чтобы быть здоровым.
  • Начинать необходимо с двух ударов, затем постепенно увеличивать их количество.
  • По дисциплине Физическая культура.
  • Для развития силы можно выполнять самые разнообразные упражнения.
  • Нельзя использовать предельные нагрузки.
  • Сгибание и разгибание рук (отжимание) в упоре лежа.
  • И.п. - сидя на полу в упоре сзади.
Читать онлайнСкачать реферат

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению